Südbaden: Was tun bei Rückenschmerzen?

Rückenschmerzen sind die Volkskrankheit Nummer eins. Um sie zu beheben sind meistens keine Operationen nötig.Die aktuelle orthopädische Fachmeinung besagt mittlerweile, dass über gezieltes und vor allem individuelles Training alle Rückenschmerzen in den Griff zu bekommen sind. In dem Beitrag stellen wir die verschiedenen Möglichkeiten vor, die Rückenmuskulatur zu stärken. Ob im Wasser, an Geräten oder nur mit Hilfe des eigenen Körpergewichts.